9月10日傍晚，知名主持人瑶淼在个人社交账号上发视频，并配文：我雷暴哮喘了。

瑶淼说，北京雷暴雨之后，她感觉身体不适，“夜里3点多，我突然醒了，吸气的时候，嗓子里有声音，鼻子不通气，好像吸进来的气，深入不进去，就感觉是哮喘。”

她表示，自己曾有过过敏性哮喘的经历，但是对粉尘和猫毛，“这一次的感觉，特别像以前过敏性哮喘发作的时候。”

公开资料显示，瑶淼，原名关瑶淼，锡伯族，1978年12月27日出生于北京，毕业于北京广播学院，中国内地女演员、主持人。她曾在央视主持《中国电影报道》《佳片有约》《六公主》等节目。

什么是“雷暴哮喘”？有什么症状？

雷暴哮喘是在雷雨天气或紧随其后暴发的支气管哮喘急性发作，症状包括咳嗽、气短、胸闷等。相比于普通哮喘，雷暴哮喘有以下特点：

雷暴哮喘可引发致死性的哮喘发作，严重时会危及生命；

症状持续时间更久，部分患者在引发哮喘后的3~5年内都可能持续出现哮喘症状；

常常是群体性发病。

花粉变 “微颗粒” 直击肺部极易诱发哮喘

为什么雷雨天气会诱发哮喘？这与雷电和花粉的“致命结合”密切相关。

花粉“搭便车”飞上天：雷暴发生前，气温骤降、大风呼啸，会把地面的花粉、霉菌颗粒“卷”到云层里。

花粉“碎成渣”更危险：云层中的湿气和电荷会把花粉颗粒“劈”成更小的碎片，直径约为2到3微米，能轻松钻进呼吸道深处，刺激气管痉挛。

很多人认为过敏只出现在春天，其实夏末秋初也是过敏高发期。春季的花粉多是树木花粉，颗粒较大；夏末秋初的花粉主要来自蒿属、藜科、葎草属等草类，它们的花粉颗粒小、数量多、易传播，致敏性很强。

如果说日常的花粉会让特定过敏人群眼睛发红、流涕咳嗽，那么经过“雷暴”天气加工的细小花粉颗粒更加容易被人体呼吸道吸入，诱发哮喘急性发作。

02

半数患者无哮喘病史

哪些是雷暴哮喘高危人群？

雷暴哮喘患者中，过敏性鼻炎患者的占比非常高，达到60%以上。更值得警惕的是，超过半数的雷暴哮喘患者在发作前从未被诊断过哮喘，他们往往只表现为单纯的过敏性鼻炎。

雷暴天气能在短时间内使空气中的花粉浓度迅速飙升，毫无防备的过敏性鼻炎患者突然暴露于极高浓度的过敏原中，就会导致首次哮喘急性发作。

此外，儿童、老人也需警惕雷暴哮喘。儿童气道更为敏感、狭窄，老年人常合并心肺基础疾病，一旦发生雷暴哮喘，更容易恶化为重症。

突发雷暴

哮喘过敏人群如何自救？

雷暴哮喘的发生是外部天气因素与内因过敏体质联合作用的结果。有过敏史的人群应及时关注天气预报，特别是气象部门发布的花粉过敏指数。雷暴发生前后，尽量减少户外活动，关好门窗。

当雷暴哮喘发作时，请做好以下自救措施。

01

立即用药

快速吸入布地奈德等支气管扩张气雾剂（遵医嘱使用），缓解气管痉挛。

02

不要硬扛

若用药后15-30分钟没有好转，或出现嘴唇发紫、说话困难，应立即前往医院！雷暴哮喘进展快，拖延可能危及生命。

03

保持体位

可采取坐位或半卧位的姿势休息，保持腰部前倾。这种姿势有利于呼吸畅通，能有效改善通气。

04

别着急出门

雷暴结束后，花粉碎片可能在空气中飘很久，建议等1—2小时再开窗通风。同时，还可以考虑使用空气净化器，降低室内过敏原和污染物的浓度。

国家应急广播提醒

夏末秋初是过敏高发期

要多关注天气预报和花粉浓度

遇到雷雨天

且当天花粉过敏风险较高

应紧闭门窗避免外出

一旦出现哮喘症状无法缓解

请及时就医

现代快报/现代+综合@瑶淼、央视网、山西日报、齐鲁晚报、国家应急广播等

雷雨天后要关窗！知名女主持人自曝：我雷暴哮喘了