现代快报讯（通讯员吴瑾雯记者王菲）“没想到，一个喷嚏的威力竟这么大！”日前，在盐城市第三人民医院17病区骨科病房，接受完手术的刘奶奶（化名）心有余悸地感慨。只因一个喷嚏，她的腰椎便发生了骨折。幸运的是，骨科施凤超主任医师团队采用微创的经皮椎骨成形术（PVP），成功为她“撑”起了被压扁的椎骨，帮助她避免了长期卧床的种种风险。

年过八旬的刘奶奶平素身体硬朗，生活基本自理。然而近日，她仅仅因为在一次感冒中用力打了几个喷嚏，随即感到腰背部一阵剧痛。翻身、起床时疼痛更是加剧，甚至连站立都变得困难，在家躺了好几天也没有好转，家人见状，急忙将她送至市三院。

经核磁共振检查，结果令大家颇为意外——刘奶奶的腰2椎体发生了压缩性骨折。施凤超解释：“没有摔跤，没有碰撞，骨折的元凶可能是一个喷嚏、几声咳嗽，而其根本原因在于重度骨质疏松。”对于高龄老人而言，骨骼就像被掏空的朽木，轻微的应力就可能导致其崩塌。

传统观念中，老人骨折后往往选择“卧床静养”。但刘奶奶年事已高，若长期卧床，不仅会加剧骨量流失，更可能引发肺炎、下肢静脉血栓、褥疮等致命并发症。

为让老人尽快摆脱疼痛、恢复活动能力，施凤超团队经过严谨评估，决定为其实施微创手术。手术过程中，施凤超团队将穿刺针从骨折椎体后方经皮肤、椎弓根进入骨折的椎体，确认位置无误后，将骨水泥注入骨折椎体。整个过程只用了不到一小时，背上只留下两个针眼大小的伤口。

术后，在医护人员的指导下，刘奶奶尝试下床活动，腰部的剧痛感基本消失，双下肢活动自如，毫无麻木不适。目前，刘奶奶恢复良好，已经顺利出院。

什么是腰椎骨折？人体的脊柱像一串“糖葫芦”，由一节节椎骨连接而成，位于腰部的第1至第5椎体称为腰椎，是人体承重的“主力军”，负责支撑上半身、弯腰、扭转等核心动作。腰椎因外力或自身原因发生断裂，即为腰椎骨折。

老年人最常见的是骨质疏松性椎体压缩骨折。顾名思义，骨头疏松变脆，轻微外力下即塌陷。随着年龄增长，特别是女性绝经后，骨量会加速流失。研究证实，年龄偏大、女性、低体重指数是椎体疏松的独立危险因素。疏松的骨头就如朽木，内部空洞，承重能力直线下降。

那么，腰椎骨折该如何预防？医生提醒：对骨质疏松来说，预防永远大于治疗，防摔倒（防外因）+强骨骼（强内因）双管齐下。老年人突发剧烈腰痛，尤其是翻身时疼痛加重，应保持平卧，及时就医。早诊断、早治疗是关键。

（通讯员供图）

打个喷嚏也能骨折？医生：根本原因是重度骨质疏松